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"La física cuántica nos ha llevado a tomar en serio la concepción según la cual el observador es tan esencial a la creación del universo como éste lo es a la creación del observador." (Raymond Ruyer) Nº 20 - Diciembre 2005 "Aprendizaje y cambio"
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"Algunos hombres ven las cosas como son y preguntan ¿por qué? Yo sueño con cosas que nunca fueron y me pregunto¿por qué no? (G. Bernard Shaw)
"Aprende a repensar y empezaras a cambiar." (Chris Turner)
"El ser humano no escoge su entrada a sus circunstancias, pero tiene el poder de crear tantas salidas como desee." (Seneca)
"La esencia de la acción es la aplicación de energía en el presente para modificar la deriva del pasado hacia un objetivo futuro." (Fredy Kofman)
""El saber consiste más bien en dar salida a la luz que hay en nosotros, qué en abrir puertas para que entre la luz que viene de afuera" (Platón)
"Lo importante es no dejar de interrogarse. Uno no puede evitar sentirse pasmado cuando se contemplan los misterios de la eternidad de la vida." (Albert Einstein)
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"Se cuenta que un hombre de gran erudición, fue a visitar a un anciano que estaba considerado como un sabio maestro zen. Viajo miles de kilómetros y espero varios días para poder mantener una entrevista personal con él. Cuando llegó a su presencia, mientras un sirviente colocaba tazas de te delante de ellos, no pudo evitar el dejar constancia de su condición de erudito, y empezó a hablar de sus éxitos mencionó todos los títulos académicos que poseía, todos los libros que había leído y expresó sus opiniones sobre las diferentes vías espirituales que había estudiado. El maestro permaneció en silencio mientras el hombre hablaba sin cesar de sus conocimientos, explicándole que quería ser su discípulo y aprender de él
En un momento de la visita, el sabio lo invitó a tomar una taza de té. El erudito aceptó, aprovechando para hacer un breve discurso sobre los beneficios del té, sus distintas clases, métodos de cultivo y producción. Cuando la humeante tetera llegó a la mesa, el sabio empezó a servir el té sobre la taza de su invitado. Al poco, la taza comenzó a rebosar, pero el sabio continuaba vertiendo té impasiblemente, derramando el líquido sobre el suelo.
-¡Está echando té por todas partes! -dijo el hombre, sorprendido. ¿No ve que la taza ya está llena?
-Ilustro esta situación -contestó el sabio-. Y trato de enseñarte la primera lección. Eres como esta taza. Estás tan lleno de datos, creencias y opiniones que ya no te cabe nada más.
Entonces el maestro zen limpió el líquido derramado. Luego volvió a servir un poco de te en una taza vacía y le pidió al erudito que se la tomase. Saboréala, -le dijo el sabio- disfruta del momento presente, permite que tu cuerpo se beneficie de esta bebida, aprende de esta experiencia, y luego, cuando hayas acabado de beber, si quieres, podrás tomar más té.
"
(Adaptación de un cuento zen)
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| Poseer información es importante, pero para completar el proceso de aprendizaje y que tenga continuidad, es necesario pasar de los terrenos teóricos a la acción, reflexionar sobre la nueva experiencia y sus consecuencias, darse cuenta de lo que aún queda por resolver y continuar aprendiendo. Si el saber no se transforma en capacidad de acción no es conocimiento. Es necesaria la transferencia de lo aprendido, encontrar la aplicabilidad de la información en la vida de quien está aprendiendo. Desde esta perspectiva el aprendizaje ocurre cuando integramos el área mental, emocional y física, incorporando nuevas competencias al repertorio de acciones posibles.
Repasa tu vida: ¿Qué aspectos no funcionan y te están pidiendo un cambio? ¿Qué áreas de tu vida muestran más resistencia al aprendizaje? ¿En qué quieres mejorar? ¿Sabes cómo hacerlo? ¿Qué te impide lograrlo?
Tanto para actuar como para aprender necesitamos darnos cuenta de una brecha de insatisfacción que aparece en forma de problema a resolver o de aspiración a responder. En este punto es importante diferenciar entre comportamientos e identidad. (Por ejemplo, pensar que no tengo confianza en mi capacidad actual para expresarme en inglés sin por ello perder la confianza en mi. De esta forma queda intacta mi autoestima y mantengo mi apertura al aprendizaje). Anhelamos una visión de futuro que nos impulsa a contar con nuestras capacidades y recursos para hacerla realidad, y confiamos y nos hacemos responsables de nuestra capacidad de acción para modificar el curso de los acontecimientos
Decimos que hemos aprendido y que nos hemos transformado con la experiencia de ese aprendizaje cuando comprobamos que hemos sido capaces de producir resultados hasta entonces considerados inalcanzables. Un paso imprescindible para aprender es considerarnos aprendices que reconocen su ignorancia pero se comprometen a saber. Si parto de que "ya se", anestesio mis ansias de aprendizaje. La posibilidad de aprender se inicia con la expresión "no sé". Pero en ocasiones sentimos temor a demostrar nuestra ignorancia y pretendemos fingir que sabemos y que somos competentes. Desde esta posición nos cerramos a lo nuevo y bloqueamos la comunicación con los que pueden ayudarnos a ampliar nuestro saber. Además, cuando creemos que sabemos todas las respuestas pero las cosas siguen sin funcionar, nos sentimos impotentes. Mientras el sabelotodo se considera víctima de los problemas el aprendiz se ve como protagonista de las soluciones. Reconoce la importancia de los factores que se encuentran fuera de su control, acepta las circunstancias que enfrenta, pero se concentra en las variables que puede modificar.
¿Te gustaría aprender pero te cuesta declarar que no sabes?
¿Qué creencias limitadoras te impiden acceder a nuevos aprendizajes?
¿Eres capaz de ver tus errores como posibilidades de crecimiento?
¿En qué aspectos puedes estar necesitando desaprender lo aprendido, para intentar nuevas y más efectivas formas de acción?
En un proceso de coaching se promueve la apertura al aprendizaje. Como coach invito a mis cliente a sacar el máximo provecho de su experiencia. Les aliento a:
. Establecer y priorizar objetivos.
. Emprender las acciones que les acerquen a esos objetivos.
. Cuestionar creencias limitadoras.
. Trabajar sus emociones para cuestionar lo que conocen y abrirse a lo nuevo.
. Tener en cuenta la posibilidad de pedir ayuda y permitir que otro les enseñe.
. Vivir con amor, paciencia y flexibilidad el proceso de cambio.
. Experimentar con acciones alternativas.
. Disfrutar con las nuevas experiencias.
. Ir más allá de las posibilidades actuales buscando maneras creativas de crecer.
Entre lo que eres y lo que puedes ser hay un espacio que únicamente lo recorren aquellos que se comprometen a ampliar continuamente sus aprendizajes. Ya tienes el potencial y además tienes la libertad para desarrollarlo. ¡Date permiso para aprender! ¡Concédete la oportunidad de lograr tus metas!
Pepa Arcay Coach Personal www.la-llamada.com p.arcay@la-llamada.com
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